WORK HARD, PLAY HARD

Från dagens springtur i skogen ovanför Gullänget!
Ibland kan det vara tacksam att hela Örnsköldsvik består av branter, perfekt för back-intervaller bland rötter, lera & mossa hehe ;-) Lagomt jobbigt var det också! Sprang det kortare varvet på ca 5km. Hade också planerat in ett träningspass på Pulsen ikväll, men huvudet & ansiktet spränger nu & jag känner mig såå slö.. Jättemånga på jobbet är förkylda så det kanske är min tur nu. Konditionsträningen lägger jag på hyllan tills vidare & jag hoppas jag känner mig bättre redan imorgon då jobb står på schemat, och förhoppningsvis styrketräning.
Kommentarer
Trackback