fannyforsberg

Min träningsväska fick jag av mamma i julklapp förra julen, inte det bästa köp hon gjort kanske ;-) den gav nämligen upp för några dagar sedan, så roligt att gå på stora torget & piffpoff flyger den i marken tack vare att fästet till axelremmen lossnade. Jag var inte på det bästa humöret då, hehe...

 

Så idag gick jag på stadium & köpte den här väskan nedan! Rosa såklart, alltid rosa i mitt fall ;-) vilket som så är den större än min gamla & är helt klart snyggare, bara!! Nike är mitt favoritmärke, dessutom.

 

 

Ni som också brukar träna vet att det behövs lite olika grejer när man tränar i alla olika former, vad man behöver osv. Så jag har gjort upp en liten lista med saker som jag alltid har med mig i min träningsväska;

♥ Hårsnoddar. Väääldigt behövligt! Finns inget mer irriterande än att anlända till gymmet, och så har man ingen jäkla hårsnodd på armen eller något.

♥ Träningsdagbok. Jag fick min rosa dagbok av svärföräldrarna i julklapp & det är mycket praktiskt för ens egen skull, tycker jag, att anteckna ned set/reps, övningar, vikter, vilka tider man tränat osv.

♥ Schema. Så man vet vad man ska göra under sitt träningspass, vilka delar av kroppen man inriktar sig på, hur många set/reps m.m.

♥ Träningsarmband. Såå perfekt att bara sätta fast mobilen på armen & sätta igång musiken!! 

♥ Hörlurar. Utan musik så är det sååå drygt att träna, tycker jag..

♥ Hänglås. Det är alltid smart att ta med sig så man kan låsa in sina grejer i omklädningsrummet. Dock så behöver jag inte det längre, på Nordic Wellness låser man igen skåpen med sitt eget gymkort. Så smidigt! =)

♥ Träningsskor. Eftersom man inte får gå inomhus alls på NW med ytterskor så förvaras alltid träningsskorna i väskan när jag går dit & åker därifrån. Och i helhet så är det inte optimalt att träna utan skor..

♥ Gymkortet. Typ det viktigaste & till störst fördel, haha! När gymmet är obemannat så är det nog inte kul att stå där utanför & inte kunna ta sig in ;-)

♥ Vattenflaska. Man får ju typ vätskebrist på en gång utan vatten, då jag tränade på simhallen i Lycksele glömde jag flaska ibland, trodde jag skulle tuppa av...!