Skam den som ger sig.
sprang nyss 8 km utan paus- ett personligt rekord & det känns så jäkla bra!!!!!
bästa som finns är att både märka & känna skillnad.
sitter nu med en proteinsmoothie & ska strax hoppa in i duschen, sedan väntar alla andra måsten resten av dagen & kvällen. men snart, snart, är det helg. hejsvejs!
Kommentarer
Trackback
