MUMSIGT!

När jag känner mig hungrig eller sugen på någonting emellan måltiderna så brukar jag ofta göra en god smoothie! Innan & efter träning ibland också. Det funkar även när man behöver dämpa sötsuget.. ;-)

 
Gjorde en riktigt mumsig häromdagen som bestod utav skalade klementinklyftor, banan, frysta hallon & blåbär, lite mjölk, mild yoghurt, kokosolja, chiafrön, lite riven ingefära & så lite vatten. Väldigt mättande & god!

Kommentarer
Postat av: ajlimullersandvik.blogg.se

Smoothie är verkligen perfekta små måltider :)

2016-11-09 @ 06:23:38
URL: http://ajlimullersandvik.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0